HER RAKAM BASAMAĞIM BİR GEÇMİŞ HİKAYEMMİŞ...
60’lı rakamlarda ben,
tertemiz bir zihinle, travmatik hiçbir olay yaşamamış, hayatımın en büyük
hayali olan Güzel Sanatlar Fakültesine başlamış, AN’ın tadını ve keyfini
yaşayan biriydim. Üniversite bitti ve heyecanla aynı hayal gücüyle, dünyayı
değiştirmek için yola çıktım. Tek başıma yaşamanın verdiği heyecanla ve kendime
olan inancımla yeni iş hayatım da başlamış oldu. 4 sene içinde, yoğun iş
hayatı, sabahlara kadar şirkette kalmalar, eve gece gelip yemek yiyip yatma
alışkanlığı, düzensiz bir hayat ve tabi duygusal ilişkilerin iniş çıkışları,
bedenimdeki rakamları da artışa getirdi ve 70’li kilolara ulaştım.
70’li rakamlarda yaşadığım
bir duygusal ilişkinin bana yaşattığı, duygu ve düşünce kaosu beni öylesine
üzdü ki, mutsuzluğumu,
ruhumu yiyeceklerle doyurmaya başladım. Bu duygusallığımla birlikte gücüm azalmış,
olumsuz bir bakış açısı ile de hayatımdaki birçok konu da kötüye gitti, dost
ilişkilerimdeki bitişler, şirketimde problemler ve birçok şey olumsuz gitmeye
başladı ve ben artık 80’li rakamlara çıkmıştım.
80’li rakamlarımda panik
başladı artık. Kendimi bir anda emek
vermeden hızlıca zayıflayayım mantığındaki bu kötü sistemin bağımlısı olmuş
halde buldum.
Sorgusuzca denediğim
diyetler, aletler, güzellik merkezinde 1 seansta 3 cm incel mantığındaki
uygulamalar. Şuan düşünüyorum da inanılmaz yorucu, hiçbir emek vermeden sadece
para akıtılan sistemin beni ne kadar yorgun düşürdüğünü görebiliyorum şimdi. Ben
çabaladıkça batıyor, ne param, gücüm, ne iradem, ne de ruhumun bir gücü
kalmıştı. Kendimi suçladıkça 90’lı rakamlara ulaştım ve bu son noktamdı.
Kendimi beğenmeyip, her gün
atamadığım adımların suçluluğu ile yeniden ve yeniden yemek yedim. Bedenim
dururken ağzım duramıyordu. Ruhum boş, zihnim ve bedenim dopdoluydu.
Gücüm yoktu
ve bir ışık bekliyordum ama
sadece bekliyordum... Psikolojimin bozulması, internette psikoloji ve zayıflama
konularını incelememe sebep oldu. Ve bu enerji de beni HK PERFORMANS’a ulaştırdı.
90’lı rakamlarda güçsüz, bilinçsiz bir tüketimde olan
bir ben vardı. Sürekli kendini
yapamadıkları ile acımasızca eleştiren, yargılayan, yerden yere vuran bir ben
vardı. Kendime değer vermiyordum artık. Kendimden kaçarcasına insanlara o kadar
çok zamanımı ruhumu veriyordum ki, ben kendimi unutmuştum.
Kilobekçimden önce 90’lı
rakamlarda, kavramları, doğru bildiğimiz yanlış bilgileri düzeltip öğretti. 90’lı
rakamların bedenimden gitmesi, yeni bilgiler öğrenerek, yanlışlarımı
düzelterek, yargılarımı çürüterek, düşüncelerimdeki olumsuzluklarımı olumluya
çevirerek ve kendime değer vermenin ne demek olduğunu öğrenerek gerçekleşti. Bu
sürede yanlış bildiğim bilgileri yaşayarak, bire bir tecrübe ederek farkında
olarak yaşadığımdan beynim de devremler oluştu ruhuma da özümsenerek
yerleşti...
90’lı rakamlardan
uzaklaşırken artık ben, hareket etmenin
hayatımda en güzel DEĞİŞİM olduğunu anlamıştım. İnsanlara kendimden çok
değer vermenin iyilik değil bir anlamda bir bencillik de olduğunu öğrenmiş ve
kendime dönmüştüm.
Yani “Hayır” diyebilmenin gücünü
öğrenmeye, kendi zamanımın değerini bilmeye başladım. “Hayır”
diyebilmenin “dur” diyebilmenin gücünü ruhumda da hissettim çünkü daha da
özgürleştirmişti beni.
Bir değişimin ancak ve ancak
alın teriyle gerçekleşebileceğini gördüm. Emek vermeden, çaba harcamadan
hayallerine adım atılamayacağını hatırladım 60’lı rakamlarda olduğum dönemlerdeki
gibi. Doğru bilgilerle GELİŞEREK ZAYIFLAMAYA
başladım ve bu da beraberinde hayatımdaki her türlü gereksiz tüketimimde
bilinçlenmemi sağladı. Düşünmeden yaptığım kıyafet, hizmet alışverişlerim
bitmişti. Benim neye ihtiyacım var
sorusu ve gıda tüketimimde de BEN GERÇEKTEN ŞUAN AÇMIYIM? soruları hayatımı
kurtardı ve doğru seçimler yapmamı sağladı.
80’li rakamlara inmiştim
artık. 90’lı rakamlardan inerken bir heyecan içindeydim ve insanların muhteşem
yorumlarıyla biraz rahatlama başladı. Bu rahatlamadan kaynaklı panikte yaşadım.
Ne de olsa yılların birikimi bir yanlış düşüncelerle dolu bir bilinçaltı
korkularım vardı. Ya tekrar kilo alırsam? 80’li rakamlar biraz daha psikolojik ve bilinçaltı temizliği
ile ilerledi. Bu
bilinçaltı korkularını yaşarken artık çok şanslıydım çünkü Kilobekçim hepsini
tek tek farketmemi ve görmemi sağlayarak temizlememe destek oldu. Bu
sayede bilinçaltımdaki yanlışları farkederek yaşamak o kadar bilinçlendirdi ki
beni, bu kadar gözüm açılmış, her şeyle yüzleşmişken bir daha doğruya gözlerimi
kapatamayacağımı anladım. Böylece bir daha eski halime de dönme korkusu kalmadı
içimde.
80’li rakamlardan 70’li
rakamlara çok az kalmışken uzun süre dirençler yaşadım. Sebebi belliydi,
geçmişte 70 ‘den 80’li rakamlara çıkarken ki yaşadığım acı ve üzüntüler,
geçmişin yükünü hala üzerimden atamadığımın kanıtı gibiydi. Kilobekçimin
geçmişi sevgi ve şevkat ile bırakmam konusundaki verdiği çabayı hiç unutamam.
Öylesine öfke varmış ki çok direndim bu rakamlarda. Ama sonunda oldu 70’li
rakamlara indim.
Adeta geçmişi temizledikçe rakamlar
düşmeye başladı. Yürüyüşlerimde adımlarımı kilo vermek için atarken
artık geçmişin ağırlığını üzerimden atmış, o kadar hafiflemiştim ki adımlarım
bile hızlandı. Ruhum
öylesine özgürlüğün tadında ki bir ipten kurtulmuşçasına uçuyor şimdi.
Hayatımda harekete
başlamıştım ama 70’li rakamlarda daha temiz bir zihinle, kendime olan sevgim ve
değerimle şimdi çok ama daha hafifim.
Ben mutluluğu, yaşamımdaki
AN’ları gerçekten yaşamaya başladıkça, geçmişi geçmişte bırakıp geleceğe umutla
ama ŞİMDİYİ yaşayarak adım atmanın keyfi içindeyim.
70’li rakamlara indim evet GELİŞTİM
mi? evet, DEĞİŞTİM mi? evet ama en güzel duygu da şu ki, hayatım boyunca gelişim
de değişim de bitmeyecek çünkü her AN’da yeni yeni şeyler öğrenip devam
ediyorum yola ve hayat boyu da devam edecek bu güzellikler...
Öğrendiğim şu ki, her
yükselen rakam basamağım süresince birçok yargı, birçok negatif düşünce ve
inanç yüklemişim hayatıma. Geçmişimizin cevaplarını vermeden, geçmişimizle, yanlış
olan ve bize zarar veren, durduran güçsüzleştiren inançlarımızla yüzleşmeden
ruhumuz özgürleşemez. Geçmişle barışıp, olduğu şekliyle kabul edip her şeyi,
yeni güzel bir SEN için ŞİMDİ yeni pürüzsüz tertemiz bir beyaz sayfa açıp, kalemin
sevgi akan mürekkebiyle yazmaya başlamak kadar özgür ve huzur dolu güç dolu bir
şey yokmuş.
HK Performans ve Kilobekçime,
bunu görmemi sağladığı için çok ama çok teşekkür ediyorum.
E.S.A.
ALINTI: Okumuş olduğunuz
FARKINDALIK yazısı HK Performans ONLİNE ZAYIFLAMA SİSTEMİ olan KİLOBEKÇİĞİ üye
yorumudur. Daha fazla üye yorumu ve fotoğraflı zayıflama başaran hikayeleri okumak
istiyorsanız www.hk.com.tr adresini ziyaret ediniz.
